Turp mideye iyi gelir mi? Kırmızı turp; Sindirim sorunlarını etkili bir şekilde giderir, kan şekerini dengelemeye ve diyabet sorunlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Antioksidan etkisi sayesinde kanser mekanizmasına etkileri bile belirgindir. Bu nedenle sağlıklı bireyler tarafından tüketilebilir. Kırmızı turp hangi hastalıklara iyi gelir? Turp, bol miktarda antioksidan, potasyum ve kalsiyum içerir. Bu besinler sayesinde kalp hastalığı ve yüksek tansiyon riskinizi azaltabilirsiniz. Yüksek tansiyon riskini azaltarak felç geçirme olasılığı doğal olarak azalır. Turp mideye gaz yapar mı? Aşırı miktarda turp yemek şişkinliğe de neden olabilir. Gastrit ve ülser gibi mide sorunları olan kişilerin turp tüketmemesi önerilir. Kırmızı turp günde ne kadar tüketilmeli?…
Yorum Bırak